Jedna z trzech naszych głównych specjalizacji · kobiety i mężczyźni
Fizjoterapia uroginekologiczna w Rumi
Dno miednicy to mięśnie jak każde inne — da się je zbadać i wytrenować. Wizyty zawsze indywidualne, w osobnym gabinecie, bez pośpiechu. Przyjmujemy kobiety i mężczyzn.
5,0 · 167 opinii w Booksy · rezerwacja online przez Booksy
Z czym możemy pomóc
Jedna na trzy kobiety ma w ciągu życia problemy z mięśniami dna miednicy — a większość nigdy o tym nikomu nie mówi. Można to leczyć — zwykle bez operacji.
Kobiety
Nietrzymanie moczu — wysiłkowe i naglące
Obniżenie narządów miednicy, dobór pessara
Ból podczas współżycia
Rozejście mięśnia prostego brzucha
Blizna po cięciu cesarskim
Ciąża i połóg
Przygotowanie ciała do porodu
Ból kręgosłupa i miednicy w ciąży
Powrót do sprawności po porodzie
Bezpieczny powrót do aktywności i sportu
Mężczyźni
Nietrzymanie moczu po zabiegach urologicznych
Powrót do sprawności po operacji prostaty
Ból w obrębie miednicy
Częste parcie na pęcherz
Wizyty w tej kategorii
Fizjoterapia uroginekologiczna
Wywiad, badanie i terapia — pierwsza i kolejne wizyty
od 200 zł · 1 h
Umów przez Booksy
Fizjoterapia uroginekologiczna mężczyzn
Nietrzymanie moczu, powrót do sprawności po operacji prostaty, ból miednicy
od 200 zł · 1 h
Umów przez Booksy
Fizjoterapia kobiet w ciąży
Przygotowanie do porodu i praca z dolegliwościami ciążowymi
od 200 zł · 1 h
Umów przez Booksy
Wizyta z doborem pessara
Przy obniżeniu narządów miednicy — dobór, nauka zakładania, kontrola
od 350 zł · 1 h
Umów przez Booksy
Pakiet 3 wizyt · Zdrowie Kobiety & Mama w Formie
Od 190 zł za wizytę
od 570 zł · 3 × 1 h
Umów przez Booksy
Masaż dla kobiet w ciąży (prenatalny)
Bezpieczna praca z ciałem w ciąży — prowadzą terapeutki naszego zespołu uroginekologicznego
od 180 zł · 1 h
Umów przez Booksy
Jak wygląda wizyta
Wiemy, że to wizyta, na którą łatwo się nie umawia. Dlatego wszystko dzieje się w osobnym, zamykanym gabinecie, w tempie, które wyznaczasz Ty.
Możesz przyjść też w ciąży
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży jest bezpieczna i zalecana — najlepiej zacząć w drugim trymestrze.
1
Rozmowa — tyle, ile potrzebujesz
Wywiad w cztery oczy, bez pośpiechu. Nic nie musi się wydarzyć bez Twojej zgody
2
Badanie — zawsze za Twoją zgodą
Każdy krok wyjaśniamy wcześniej i pytamy o zgodę. Możesz przerwać w każdej chwili
3
Terapia i nauka ćwiczeń
Trening mięśni dna miednicy, praca z blizną, techniki oddechowe
4
Plan do domu
Większość efektu wypracowujesz codzienną, kilkuminutową pracą własną — pokażemy jak
Kto prowadzi te wizyty
Osobny zespół terapeutek ze specjalistycznym szkoleniem uroginekologicznym. Wizyty męskie prowadzi terapeuta przeszkolony w rehabilitacji urologicznej. Zawsze jeden pacjent, jeden terapeuta, zamknięty gabinet.
Zobacz profile w Booksy →Najczęstsze pytania
Nie ma tu Twojego pytania? Zadzwoń — recepcja odbiera telefony codziennie w godzinach 8:00–16:00.
Jak wygląda pierwsza wizyta i czy muszę się na wszystko zgodzić?
Pierwsza wizyta to przede wszystkim rozmowa. Badanie per vaginam bywa częścią diagnostyki, ale nigdy nie jest warunkiem — każdy krok wyjaśniamy wcześniej i odbywa się wyłącznie za Twoją zgodą. Część pacjentek decyduje się na nie dopiero na kolejnych wizytach.
Czy na wizytę mogę przyjść w trakcie miesiączki?
Tak — część terapii nie wymaga badania wewnętrznego i przebiega normalnie. Jeśli planujesz pierwszą wizytę z pełnym badaniem, możesz wybrać inny termin, ale to nie jest konieczne. Poinformuj terapeutkę, a dostosujemy zakres pracy do Twojej sytuacji.
Od kiedy po porodzie można zacząć?
Po porodzie naturalnym można zacząć już od 6. tygodnia, po cięciu cesarskim podobnie — zawsze po wizycie kontrolnej u ginekologa. Im wcześniej zaczniesz, tym sprawniejszy powrót do formy. Nie czekaj na "samo przejdzie" — większość dolegliwości połogowych da się skutecznie wyleczyć.
Mam cesarskie cięcie — po co mi praca z blizną?
Blizna po CC może powodować napięcie, ból i zaburzać funkcję mięśni brzucha oraz dna miednicy nawet przez lata — niezależnie od tego, jak wygląda z zewnątrz. Praca z blizną zmniejsza te powikłania i poprawia jej elastyczność. Najlepiej zacząć gdy jest już zagojona (ok. 8–12 tygodni po zabiegu).
Czy nietrzymanie moczu u mężczyzn też się leczy?
Tak — fizjoterapia uroginekologiczna jest szczególnie skuteczna po operacji prostaty (prostatektomia) i innych zabiegach urologicznych. Regularny trening mięśni dna miednicy znacząco skraca czas powrotu do pełnej kontroli pęcherza. Wizyty dla mężczyzn prowadzi terapeuta specjalizujący się w rehabilitacji urologicznej.
To można leczyć.
Nietrzymanie moczu i ból nie są „urokiem macierzyństwa" ani „wiekiem" — to dolegliwości z konkretną przyczyną, którą da się leczyć.